Het verhaal achter de begeleiding.
Mensen die bij Alveon Clinic worden begeleid, vertellen over hun ervaring. Hieronder delen Madeleine, in de basisbehandeling, en Thomas, in de uitgebreide behandeling, hoe zij hun behandeling en begeleiding ervaren. Thomas is een gefingeerde naam.
“Ik wil graag oud worden en leuke dingen blijven doen. En ik kan het niet alleen.”
Ik heb van allesgeprobeerd.
Graag deel ik mijn ervaringen met Alveon Clinic en Dennis Makarawung, de oprichter en mijn arts.
Vanaf mijn puberteit ben ik dikker en groter dan gemiddeld en heb ik pogingen gedaan om af te vallen: calorieën tellen, Weight Watchers, het bruinbrooddieet, het ahornsiroopdieet, weinig koolhydraten, Atkins, kleine borden, één keer opscheppen, water vóór het eten, de Noom-app, begeleiding van een diëtist, meedoen met een afvalproject van de hogeschool. En zo nog veel meer.
Zonder veel succes. Soms een paar kilo minder die er een tijdje afbleven, geen jojo-effecten, maar wel geleidelijk elk jaar een kilo erbij. Omdat ik lang ben en mijn gewicht goed verdeeld is, was het altijd iets wat speelde maar niet iets urgents. Het probleem was niet dat ik ongezond at of te veel snoepte of dronk. Het probleem was de hoeveelheid, uit angst dat ik honger zou krijgen.
Het kantelpuntToen ik kort geleden als kok mee was op een schoolkamp en 's avonds in bed pijn had aan mijn enkels, knieën en heupen na een dag staan, dacht ik: ik wil graag oud worden en leuke dingen blijven doen, en zo gaat dat niet lukken. En ik kan het niet alleen.
Ik ben niet de hele tijd met eten bezig, en dat geeft rust.
De stap naar Alveon.
Gestimuleerd door mijn kickbokstrainer ben ik naar mijn huisarts gegaan en heb ik gezegd dat ik graag mijn morbide obesitas wilde aanpakken. Na een gesprek, en waarschuwingen dat overal risico's aan kleven, raadde hij mij Alveon Clinic aan: kleinschalig en gespecialiseerd.
Ik heb vragenlijsten ingevuld en had een prettig online intakegesprek met Dennis Makarawung. Hij luisterde, vroeg door en onthield wat ik zei. De uitleg van Alveon Clinic over de voor- en nadelen was duidelijk, zowel mondeling als op papier.
Omdat ik zelf wist hoe ik gezond moet eten, heb ik gekozen voor de variant zonder dieetbegeleiding maar wel met medische begeleiding. Ik vind het een prettig en veilig gevoel dat Dennis op de achtergrond meedenkt, en dat ik bij iemand terechtkan die veel ervaring heeft met dit soort trajecten. Behalve onze maandelijkse gesprekken mag ik altijd bellen of mailen als er iets is.
Geen wilskracht,maar mijn lichaam.
En ik vond het heel fijn om te horen en te lezen dat het niet een kwestie van gebrek aan wilskracht was waardoor het afvallen mij niet lukte, maar dat het bewezen oorzaken heeft die mijn brein en mijn lichaam beïnvloeden.
Ik ben niet de hele tijd met eten bezig, en dat geeft rust. Ik vind nog alles lekker en daarmee doe ik precies wat ik altijd graag wilde: wel alles blijven eten, maar met mate. Ik wil niet de rest van mijn leven op dieet, want dan is voor mij de lol eraf.
Het voelt alsof ik lichter beweeg, ik pas kleren die ik eerder niet meer paste, vind mijn buik nu al acceptabel en kan mijn benen weer goed over elkaar doen.
Eerlijk is eerlijkHet is niet alleen rozengeur en maneschijn. Ik moet ook echt opletten dat ik voldoende eiwitten binnenkrijg, en voor die twee liter vocht per dag moet ik mijn best doen. Sommige eetgewoontes stel ik bij: tussen de middag bijvoorbeeld sla met een kopje bouillon en wat kwark, in plaats van twee boterhammen met kaas. Maar die boterham mag ik ook nog blijven eten.
Het kost geld en wordt niet vergoed door de zorgverzekering, wat eigenlijk best raar is, want op de lange termijn bespaart het juist gezondheidskosten. Ik verkeer in de luxe omstandigheden dat ik het kan betalen, en ik heb het er graag voor over.
Alles bij elkaar? Geweldig, vooral de manier waarop ik word begeleid. Twijfel niet en zet de stap.
“Onder begeleiding van Alveon gaat het nu heel anders.”
Het spitsuur van mijn leven.
Met een drukke fulltime kantoorbaan, jonge kinderen in huis en meerdere keren per week sporten begeef ik me nu in het spitsuur van mijn leven. De tijd die ik kwijt vreesde te zijn door in al deze hectiek ook nog regelmatig een kliniek of gezondheidscentrum te bezoeken heeft me ervan weerhouden om de begeleiding te zoeken die ik nodig heb om gezonder te leren leven.
Doordat de consulten met Dennis digitaal plaatsvinden en doordat hij een flexibele agenda heeft is deze drempel er bij Alveon niet. Daarom krijg ik nu eindelijk de begeleiding die ik nodig heb, zonder dat mijn omgeving ervan weet.
Kleine, duurzameveranderingen.
Het resultaat mag er zijn. In het verleden heb ik meerdere malen in korte tijd enkele tot tientallen kilo’s overtollig lichaamsgewicht verloren door het volgen van rigoureuze programma’s waarbij ik weken of maandenlang nauwelijks iets mocht eten en 4 à 5 keer per week moest sporten.
Tijdens het volgen van deze programma’s wist ik eigenlijk al dat het resultaat waarschijnlijk tijdelijk zou zijn, omdat ik de extreme aanpassingen aan mijn levensstijl nooit lang vol zou houden. Op korte termijn is dit altijd effectief geweest, maar op de lange termijn zeker niet. Zodra deze programma’s stopten verviel ik inderdaad in mijn oude patronen – een ‘normale’ gezonde levensstijl was me nooit aangeleerd – en kwamen de kilo’s er bijna net zo snel weer aan als dat ze eraf waren gevlogen.
Wat er nu anders gaatOnder begeleiding van Alveon gaat het nu heel anders: het traject staat nu in het teken van het doorvoeren van verschillende kleine duurzame veranderingen in mijn levensstijl die wel goed vol te houden zijn en die samen een groot verschil maken. Het gewichtsverlies gaat nu veel geleidelijker dan in het verleden, maar voor het eerst heb ik er vertrouwen in dat ik de veranderingen in mijn leven die ik heb doorgevoerd om dit gewichtsverlies te bereiken ook na afloop van het traject kan blijven volhouden.
Ik hoop van harte dat het na de begeleiding door Alveon niet meer nodig zal zijn om hulp te zoeken bij gewichtsverlies en het aanleren en volhouden van een gezonde levensstijl.
Maar als het in de toekomst toch weer nodig blijkt, dan weet ik dat ik bij Alveon aan het juiste adres ben.
Begin met een gratis intake.
De intake is gratis en vrijblijvend. De arts bekijkt uw situatie en bespreekt of behandeling bij u passend is.
- 60 minuten
- Videoconsult
- Geen verwijzing nodig
- Ook een eerlijk nee